Association des Hyperinsulinismes
Karukera 20122012-11-23
Premier Courte Distance réalisé en 2h41. Content de moi surtout de mon vélo que je ne pensais pas réaliser à cette vitesse.
Pour la natation rien de surprenant lorsque l'on n'est pas bon et que l'on n'est pas entraîné. Quelques piqûres de méduse pour ravigoter, un peu de courant pour se rappeler que nous sommes en mer.
Un bon chrono vélo donc, parcouru en vélocité plutôt qu'en force, ce qui a été un bon choix tactique.
Enfin une course à pied bien gérée avec une performance à la hauteur de ce que je peux faire sous cette chaleur à environ 10h du matin ici.
Prochain rendez-vous sport ce dimanche avec un trail et prochain rendez-vous triathlon certainement à la seconde édition de l'half ironman de St-François.

Le classement c'est ici

Les photos sont

Lilie sa puce2012-11-23
Mon coeur, c'est le meilleur! Spa de ma faute si ça rime!

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