Association des Hyperinsulinismes
Transka Phase 12013-06-03
La Transkarukera, c’est dans 2 mois, mais la préparation est déjà commencée.
Afin d'en garder un petit souvenir, je vais dès maintenant commencer un petit récit.
Lors de ce premier mois j’ai effectué 23 séances en croisant entre course à pied, vélo et un petit peu de natation.
Une fois par semaine je suis allé faire du live en forêt sur des sorties de 2 à 5 heures.
Ce premier mois en chiffre :
Course à pied : 127 Kms avec 4875m+
Vélo : 362 Kms avec 2705m+
Natation : 3,2 Kms


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