Association des Hyperinsulinismes
Bilan Février 20152015-03-01
Ce mois de février est, et restera longtemps je pense, le plus gros mois d'entraînement que je n'ai jamais fait.
J'ai pu atteindre ce volume, bien entendu, grâce à cette très bonne semaine de stage avec le club de Metz Triathlon.
Il ne me reste plus qu'à bien capitaliser ce travail afin d'aller vers mes objectifs de l'année.
A noter également et surtout la validation de mon inscription pour la Diagonale des Fous. Il ne fallait pas se louper, les places sont parties en 3 heures.

Pour le mois à venir, toujours pas de course en vue, mais un week-end choc dans les Vosges, afin d'y réaliser du gros dénivelé.

Les chiffres du mois :
- Course à pied : 193 km (4585m+)
- Vélo : 744 km (7590m+)
- Natation : 24 km

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