Association des Hyperinsulinismes
Bilan Mars 20152015-04-02
Mois de mars en 5 points :
- Comme prévu, week-end choc dans les Vosges
- Sinon plutôt light en trail
- Bon travail de rythme en course à pied et maintien de séances en natation et en vélo
- Un mois de "transition" avant d'attaquer les choses sérieuses car les premières dates arrivent à grand pas
- Dans 2 mois, le triathlon LD de Belfort et dans 3, le 6666Occitane!

Les chiffres du mois :
- Course à pied : 144 km (5844m+)
- Vélo : 282 km (1626m+)
- Natation : 9,5 km

Vidéo du week-end choc

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